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Se acaba el verano y se acerca el frío. Mientras tanto, otoño sirve para que podamos preparar al bebé ante los cambios que se avecinan. No es una estación especialmente complicada, pero sí que tendremos que prestar atención a algunas cosas. Por ejemplo, en ciertos momentos del día hará calor, pero las temperaturas podrían bajar en cualquier momento.

Para ayudar a que te organices mejor en este momento, hemos preparado este listado de consejos:

• Cuando con los cambios bruscos de temperatura: Siempre hay que evitar los cambios bruscos de temperatura, como salir a la calle desabrigado después de haber estado en casa con el aparato de aire acondicionado en una temperatura demasiado baja en casa).

Evita salir a media tarde, cuando hace un sol magnífico y volver a casa cuando ya es de noche y las temperaturas descienden.

Lo más interesante es salir con el bebé a primera hora de la tarde y volver antes de que caiga la noche. Así no habrá tanto cambio y la probabilidad de que el pequeño enferme será mínima.

• Planificación: Esto es de sentido común, pero siempre conviene recordarlo por si acaso. Aunque tengáis en mente regresar pronto, nunca se sabe cuándo se va a presentar algún imprevisto que haga que te retrases, o que simplemente os apetezca estar algo más de tiempo fuera.

Llevar una manta o arrullo para estar preparadas por si bajan las temperaturas. De la misma forma, podemos llenar ropa de recambio por si cambian tanto las temperaturas que la que lleva no es adecuada.

• Preparación del colegio o guardería: Dependiendo de la edad del bebé, es posible que ya tengamos que llevarlo al colegio, o por lo menos a la guardería. Este proceso puede ser un poco traumático pero, como todo, tenemos que pasarlo.

La guardería les ayudará a sociabilidad, a integrarse con otros niños, para que de esta forma no Le cueste tanto ir a la escuela de cara al futuro.

• Gripes y resfriados: Bajan las temperaturas y vienen los resfriados. La razón de ello es que el clima es más propicio para que proliferen las bacterias, además de que en estas fechas solemos congregarnos en escuelas o centros comerciales, lo que hará que los gérmenes puedan avanzar con mayor facilidad.

No podemos evitarlos. Tarde o temprano se contagiarán, pero todo esto servirá para mejorar su sistema inmunitario

Controlaremos los síntomas y lo llevaremos al médico si presenta alguno grave.

• Plástico de lluvia: El clima es impredecible en otoño y nunca sabemos cuándo va a llover. No importará que el día haya amanecido con mucho sol, y es que se podría poner a llover en cualquier momento. Un plástico de lluvia bien plegado no nos ocupará mucho espacio, por lo que se podrá llevar de un lado a otro sin que resulte un problema.
• Alimentación correcta: Sigue introduciendo nuevos alimentos conforme el pediatra te los vaya recomendado. Las naranjas, mandarinas, calabacín, entre otros son muy buenos para prevenir los resfriados, por lo que deberías incluirlos.

Sigue estos consejos y tu bebé pasará un buen otoño.

Cuando un bebé nace hay que controlar en todo momento su temperatura. Llegará a un momento en que esta regulación la hará el cuerpo de forma natural y no tendremos que preocuparnos de nada. Sin embargo, durante los primeros días-semanas, sobre todo en épocas muy calurosas, habrá que extremar las precauciones.

Los recién nacidos pueden pasar de estar helados (lo que provocará que los abriguemos rápidamente), a pasar calor.

Una manera de saber si están pasando mucho calor es tocarles la nuca; si están sudados, es un indicativo incuestionable. Las altas temperaturas también provocarán que el bebé llore, o bien que se ponga apático, que parezca agotado o esté más perezoso de lo normal.

Ante cualquiera de estos síntomas nos lo llevaremos a una habitación de la casa que sea fresca; allí le quitaremos la ropa y le hidrataremos. También podemos abanicarle suavemente para intentar refrescarle.

Siguiendo estos sencillos tips estará como siempre, pero si no fuera así habrá que llevarlo de inmediato al ambulatorio o centro de salud más cercano.

Consejos para controlar el calor con bebés

Sin más preámbulos, te damos estos consejos en modo lista que te ayudarán cuando las temperaturas sean muy altas:

Ropa: Los expertos recomiendan vestir al bebé siempre con fibras naturales (como algodón o lana), ya que estos materiales están preparados para compensar las variaciones de temperatura.

Hidratación: Tenemos que asegurarnos de que el bebé está debidamente hidratado, bien con biberones, o bien con leche materna. Como también nos ocurre a nosotros, es normal que en los días de más calor pidan más alimento.

Mucho cuidado con el sol: ¡Bajo ningún concepto se debe dejar a un bebé bajo la luz del sol! Es bueno que reciban luz indirecta, pero siempre con precaución. A la hora de sacarnos a la calle evitaremos las horas de mayor afluencia solar y los protegeremos con ropa como un gorro, con sombrillas, ropita, o algún protector solar indicado para bebés.

Temperatura correcta en el interior del hogar: Asegúrate de que en el interior de la casa exista una temperatura correcta. Abre las ventanas en los momentos en los que no haga tanto calor, usa ventiladores y otros sistemas de refrigeración (eso sí, siempre de forma suave y sin que actúen directamente sobre el bebé).

Con estos sencillos consejos podrás evitar cualquier el temido golpe de calor en los bebés.

Las cestas para bebés ecológicas suponen un regalo que cada día tiene más seguidores. Además de contribuir a respetar el planeta, en estas cestas se pueden incluir algunos productos que sean más tolerantes con la piel del bebé; por ejemplo, es posible que el hijo de unos amigos sufra de dermatitis atópica y necesite productos especiales para mejorar su situación.

De la misma manera que las canastillas de bebé de toda la vida, las cestas para bebés ecológicas tienen artículos para el bebé y para la madre. Algunos de los artículos son comestibles, mientras que otros son textiles, con la particularidad de que son completamente ecológicos.

Hay muchos establecimientos que ya las comercializan, aunque lo habitual es comprarlas online (ya que así tenemos mucha más variedad a la hora de elegir). También es bastante común complementarlas con otros artículos, para adaptarnos mejor a lo que busca el bebé y la mamá.

También se pueden diseñar cestas personalizadas por unos precios que van desde los 40€ (las más básicas), hasta algunas que pueden pasar ampliamente de los 100€.

Algunos de los productos que encontrarás en cestas para bebés ecológicas

Artículos para el baño

Bañar al bebé no siempre resulta esta fantástica experiencia que nos habíamos imaginado. La gran mayoría de los bebés berrean en el momento en el que los desnudamos.

Y esto tiene sentido: cuando estaban en el útero de la madre estaban flotando en el líquido amniótico y este se mantenía siempre a una temperatura constante. No existía ni el calor, ni el frío.

Ahora sí que existe y lo peor de todo es que la regulación térmica casi no existe.

Las cestas ecológicas ayudan a que la mamá y el bebé se puedan adaptar mejor a este proceso. Hay muchas marcas que tienen líneas especiales para tratar las dermatitis atópicas, largos artículos con aromas increíbles y a unos precios de lo más interesantes.

No nos equivocaremos si compramos productos ecológicos para el baño.

Cremas o aceites corporales

Las cremas y aceites especiales no sólo resultan muy beneficiosos para la piel del bebé, sino que al mismo tiempo nos permite estrechar nuestro vínculo con él. Aprenderá a disfrutar del momento de las “caricias”, incluso hasta nos lo pedirá.

Ingredientes como la macadamia, aceite de jojoba o al albaricoque son muy positivos para la piel del bebé, consiguiendo calmarla, eliminando la posibilidad de que se produzca una alergia y consiguiendo al mismo tiempo un gran nivel de hidratación y protección.

Las cremas y aceites corporales tampoco deberían faltar en la cesta ecológica.

Toallitas y pañales

Los papás y mamás nunca tenemos suficientes toallitas/pañales para nuestro bebé. Lo más común es que estos productos lleven ingredientes como PEG’s, Parabenos, Dimethicone o Phenoxyethanol y no debería de ser así, ya que estamos tratando con las zonas más delicadas del pequeño.

En las cestas para bebés ecológicas también se añaden toallitas y pañales, pero con una fórmula mucho más respetuosa.

Apuesta por este tipo de regalo y verás como aciertas si o si.